雄伟的市老年大学教学大楼是许多中老年朋友的精神家园。开设的基础舞蹈班分成提高班和基础班。虽然大多数学员年龄较大，但依然神采飞扬，能歌善舞。学员们在温馨的大家庭里建立了深厚的友谊，相互理解，相互学习。有些新来的学员动作不得要领，不够到位，老学员不厌其烦地示范、指导。老师更是尽职尽责，手把手地教她们，碰上较难的动作，就让我们的手搭在他的肩膀上，一个一个地教，直到我们学会为止。在老年大学这个大家庭里，我们认识了许多新朋友，增长了新知识，忘却了很多生活中的烦恼。
舞蹈是一种肢体语言。它优美而典雅，学好基础舞蹈，使自己从外到内都能展现老年人的风采。
